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記事一覧

20170413 朝練

中2日で朝練。火曜は雨は降っていなかったけど、降水確率高めの雨予報だったのでパス。練習から帰ってくるくらいのタイミングで、かなりの雨が降ってきたので正解だったかな。水曜は雨が降っていたので、そのまま2度寝。本日も曇り時々雨の予報。ただ雨は降ってなくて路面も濡れてないし、降水確率は30%ほど。天気は持ちそうだと判断、出発。行き先は風櫃嘴か中社路か決めないで出発。中2日開いているにもかかわらず、どうも脚が重...

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20170410 朝練

土曜日のリベンジで、今日の朝練は風櫃嘴。中社路2回と風櫃嘴1回が同じくらいの距離、獲得標高。アラームをセットするのを忘れていて寝坊、起きたら5:40。慌てて着替えて5:50にホテル出発。土曜と同じコースで風櫃嘴に向かう。行きのペースは抑えめ。今回は序盤も抑えめで、とにかくケイデンス重視。それでも辛い。激坂の括りには入らないと思うけど、平坦と下りが交じっているので体感的な登り区間の平均勾配は8~9%。あとで調べた...

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20170408 風櫃嘴

せっかくなので、Angryオススメの風櫃嘴に行ってみることにした。事前の調査でも、人気のセグメントっぽかったので。Strava情報では距離6.1km、斜度6.6%なので、そこまできつくない感じ。地図で見た感じでは道もわかりやすそう。ホテルの朝食は7時から。ホテルの朝食を諦めて早めに出発するか、あるいは出発の時間を遅らせるか。貧乏性なのでホテルで食事をとって、服を着替えて用意をして、10時過ぎに出発。暑い。確実に25度を超...

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20170405 朝練

練習に向いている場所が分かってきた、台北滞在2週目。陽明山からの帰りに中社路の手前の剣南路を登ろうかと思ったことを思い出して、この日は剣南路を見に行った。それと隣の中社路でぜひともタイムを更新したい。そこでまず中社路へ行って、ハイケイデンス走でアタック。無事に1分ほどタイム短縮。…したのだけど、まだ女子のトップにさえ届いてない。すげーな、マッタク。つかどこのセグメントも人大杉。7000人とかどんだけ人気...

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20170404 陽明山(巴拉卡ルート)

台湾は4/3と4/4は祝日なので、週末と合わせて4連休。1日休脚日を挟んで、陽明山ふたたび。今回は前回と別のルート、台北の西側の淡水がスタート地点。淡水までは2号線。前回とは逆ルートで、台北から淡水までは平坦。台北を抜けると、淡水までは真っ平らの一直線。信号の間隔がぐんと開いて、気持ちよく踏める。ただこのあとに山が控えているので、踏み込まないで回す感じ。2号線から101号に入ったあとは、油断せずに踏んでいく。...

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20170402 陽明山(冷水坑ルート)

今週末は台湾は月曜火曜が休日で4連休。土曜日は天候が崩れる上に寒いという予報だったので、4/2の日曜日、陽明山を登ってきた。陽明山は台北市の北にあるいくつかの山の総称なんだそうだ。事前に調べてみたら、陽明山にはたくさんルートがあることがわかる。道も分岐が多い。今回は朝練で行っている故宮の先から行けるルートで、冷水坑という温泉施設を経由していくことにした。こういうメジャー施設は看板とかあるだろうから何と...

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プロフィール

Tsutomu Chonan

Author:Tsutomu Chonan
アラフォーおじさんサイクリスト。
Zwifter

愛車:
TREK DOMANE4.3 (2013)
YONEX CARBONEX HR

戦績:
29. 富士ヒル2019
1:07:09.40 年代別24位

28. 大磯クリテ第6戦
チームTT 2位🥈
エリート 15位

27. 大磯クリテ第5戦
エリート DNF

26. TOKYOエンデューロ 2019 in 彩湖
1hソロ 6位

25. みんなのタイムトライアルジャパン 1st stage
セミクラシックTT男子 9位

24. 大磯クリテ第3戦
エキスパート 2位🥈

23. 大磯クリテ第2戦
チームTT 優勝🥇
エキスパート DNF(落車)

22. 大磯クリテ第1戦
ミディアム 2位🥈

21. 宮ヶ瀬クリテ第1戦
ミディアム 13位

20. 富士ヒル2018
1:10:22.50 年代別52位

19. みんなのタイムトライアルジャパン 3rd stage
セミクラシックTT男子 11位

18. もてぎサイクルマラソン
DNF(落車)

17. 大磯クリテ第3戦
スポーツ2組目 2位🥈

16. みんなのタイムトライアルジャパン 1st stage
セミクラシックTT男子 5位

15. 大磯クリテ第2戦
スポーツ2組目 DNF(落車)

14. はやま南郷ヒルクライムスプリント2017
準々決勝敗退

13. 第12回 川崎マリンエンデューロ
2hソロ 2位🥈

12. ビルクライム2017
55位

11. 秋のしもふさクリテ
ビギナーI 6位
ビギナー決勝ラウンド 15位

10. 富士チャレ2017
ソロ100 33位

9. 第2回Super Cycle Enduro in 下総
3hソロ 11位

8. そでがうらサマーサイクルロードフェスタ2017
ビギナーI 16位
ビギナー決勝ラウンド 22位

7. 宮ヶ瀬クリテ
ビギナー2組目 2位🥈

6. 第11回 川崎マリンエンデューロ
2hソロ 24位

5. 富士ヒル2017
1:17:26.06 年代別171位

4. 第1回 フクアリクリテ
スポーツ 11位

3. 大磯クリテ第6戦
ビギナー2組目 3位🥉

2. はやま南郷ヒルクライムスプリント2016
準々決勝敗退

1. 富士ヒル2016
1:24:13.91 年代別243位